如何制做腊八粥
所需原材料:
红枣、大米、白糯米、麦仁、紫米、糙米、绿豆、红豆、花生、葡萄、冰糖、食材可以根据自己喜好增减,不足八种,或者超过八种都可以。
二、制作步骤
1.原料预处理:豆类可以提前泡一夜;莲子洗净去心,红枣洗净,对半切开去核。
2.锅中加水,放入备好的原材料,大火烧开。
3.大火烧开后转小火,煮一个小时。有电压力锅,电饭煲之类的直接选煮粥键即可!
正宗的腊八粥怎么做
1、准备黑米25克、大米25克、小米20克、糯米25克,红豆20克、赤小豆20克、薏米20克、白芸豆20克、花芸豆20克、燕麦20克、核桃仁20克、板栗3-5个,红枣4-6个,莲子15粒、枸杞10粒,冰糖适量,按照个人喜甜的程度,不吃甜可以不放。
2、把所有的食材清洗干净,放入压力锅中,加入足量的开水,水位要没过食材,部分豆比较坚硬,普通锅炖的很慢,用压力锅速度会提升2倍,米和水的比例为1:8。
电高压锅选择煮粥键,大概半个小时左右,就可以喝到黏稠顺滑的八宝粥了,香甜美味,营养又滋补,大人孩子都喜欢吃。
做腊八粥的过程
腊八粥很讲究,需要前一天晚上把各种米,豆,枣等用清水浸泡,早上用小火慢慢熬煮,直至粘稠!一碗香喷喷的腊八粥就可以和家人共享了!
做腊八粥的材料有哪些
家常版腊八粥食材:
红小豆 50g
莲子 70g
熊猫豆 50g
薏米 50g
花生米 50g
百合 30g
红枣 7~8个
桂圆 10个左右
糯米 150g
冰糖 2大块,看个人喜好甜不甜。
水 2升左右
红小豆,熊猫豆,花生米,薏米,莲子提前浸泡两个小时。
其他准备好,红枣洗净,桂圆去壳,百合冰糖适量,百合不要太多。
所有材料都可以根据自己喜好而增减。
开始喽,第一步,高压锅熬红小豆,薏米,花生和熊猫豆,这几样比较不好熟。这步骤10分钟即可。
冷却后打开盖子,进行第二次的熬煮,放莲子,百合,桂圆,红枣,糯米,冰糖。不用盖,开锅进行煮,大约10分钟,再把高压锅盖盖上,熬15分钟。
冷却后,腊八粥成!!!
注意事项:
1、使用高压锅要注意安全。
2、要分两次熬,是因为豆类,薏米,花生比较难熟,避免有些太糊,有些太硬。分两次熬口感比较一致。
3、第二次熬,需要开着锅盖先煮的原因是:需要把糯米煮开花之后再盖上锅盖高压熬煮,这样就不大会造成糊锅。这是经验。
4、腊八粥口感比较软软糯糯,微甜的,这种方法做的腊八粥挺香。
5、所有材料都可以自己增减,以上是六个人一餐的量。
传统的腊八粥怎么做
1、主料:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。
2、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。
3、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。
4、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。
5、将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖。
腊八粥的配料
多种多样食材熬制而成的粥。各地熬制的腊八粥食材也有不同,不过一般腊八粥传统食材有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等食物。
腊八粥制作方法4步
腊八粥制作方法:
第一步:准备好原材料,将花生、核桃仁、莲子、大枣、红豆提前泡8个小时左右
第二步:核桃去皮,莲子去掉莲心,大枣去核切成小块。
第三步:将除了冰糖的其他所有材料淘洗干净,加入足够多的水,大火煮开后调成中小火煮
第四步:煮至粘稠加入冰糖再煮两分钟,然后就可以出锅了。

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