山药片焯水怎么白
把买来的山药洗干净表皮的泥土,削去外皮,洗净后切成菱形片备用。
2、把黑木耳提前用温水泡发好,洗净后撕成小块备用。
3、把青红辣椒去籽洗净切成菱形片备用。
4、把大蒜洗净切成薄片、姜削去外皮洗净,切成薄片备用。
5、把锅里放入清水烧开锅,往开水里放少许食盐,把切好的山药片倒入开水锅里,山药片下锅后水开了就捞出来,用清水浸泡过凉,捞出后沥干水分备用。
6、把锅里倒入食用油,加热后放入花椒、大蒜片、姜片爆香,接下来放入木耳、青红辣椒片翻炒几下,然后放入山药片,食盐,浇上白醋大火翻炒几下马上关火。
山药棍怎么炒好吃
1、主料:铁棍山药500克
2、辅料:小葱1根,八角2瓣,油30克,糖2小勺10克,生抽10克,老抽2克,料酒10克
3、铁棍山药去皮洗净,切滚刀块;葱花切粒备用
4、热锅里加稍多的油,加2小勺糖,炒出糖色,入山药块翻炒上色,最好炒到有点虎皮状
5、加生抽,老抽,料酒,再加1饭碗水,烧开后转中小火焖煮15分钟至软糯,汤汁显得较浓稠,洒点葱花
干山药片怎么吃
最普遍的就是山药粥了。用山药配着大米小米煮出来味道清香,而且还特别有营养。
还有就是把山药片放在碗里用勺子使劲把山药片磨成粉,然后用一点冷开水把粉搅拌均匀,最后用刚烧开的开水冲着搅拌。搅拌成芝麻糊状即可。如果喜欢吃甜的可以再加一点糖。这样的吃法特别好。对肠胃皮肤有特别好的作用。
还有就是山药片拿来熬鸡汤,这样的鸡汤很浓味道也很好。营养成度也是特别的高。总之山药是个好东西。
和山药片相似的是什么
是红薯片。
山药是一种淀粉含量十分丰富的植物,同时山药的食用方式也很多,可以煲汤可以炒。也可以将山药切片晒干制作成中成药山药片,并且山药片也与许多作物相似。
山药片和红薯极为相似,他们都含有丰富的淀粉,并且自身颜色也都是白色,如果将两者晒干以后,其相似度可以达到90%。
山药菜怎么做
材料:肉片130克、山药1根、菜椒1个、白醋1片、料酒1勺,盐适量、鸡精少许、生粉适量
做法:
1.把山药刨皮洗净切片。
2.坐锅热油快速煸炒肉片变色,盛出待用。
3.坐锅热油煸香大蒜片。
4.再依次倒入山药、菜椒翻炒加盐稍炒,再把炒好肉片倒入翻炒加入鸡精即可装盘。
山药韭黄炒鱼块的做法
山药韭黄炒鱼块做法如下
主料:青鱼250克,山药150克
调料:色拉油45克,黄酒15克,芡粉15克,大葱10克,味精5克,香油2克
山药炒鱼片的做法:
1. 将鱼肉洗净,除去鱼皮及骨刺,横切成片
2.把鱼肉片加入黄酒与淀粉,拌匀备用
3.山药削去皮,洗净,切片
4.葱切段、姜切片
5. 将炒锅置火上,加入油烧热,加入葱段、姜片煸香后,倒入鱼块和山药片,轻轻翻炒,以防鱼片破碎
6. 加入盐、味精,炒至鱼片及山药片熟,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,略翻炒即成
山药炒多长时间
薄片的山药炒5分钟即可熟,厚点的需要6-8分钟。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:山药 1根、胡萝卜 1根、葱 1根、油 适量、蚝油 1勺、糖 1勺、盐 适量、花椒 4粒。
1、第一步使用菜刀把山药切片,放水里浸泡。
2、然后使用菜刀把胡萝卜切片。
3、接着使用菜刀把葱切好。
4、锅内放入适量的油,大火加热。
5、放入准备好的花椒,翻炒几下。
6、倒入切好的胡萝卜,快速翻炒。
7、锅内放入山药。
8、随即往锅内加入蚝油,盐和糖,用铲子炒5分钟。
9、5分钟后盛入盘中,撒上准备好的葱花,做好了。
冬瓜炒山药怎样做好吃
冬瓜炒山药就清炒就很好吃。首先将冬瓜和山药都切成薄薄的一片,再切点香葱,蒜粒,一颗尖椒切断。
然后起锅烧油,下入蒜粒尖椒,炒出香味之后下入冬瓜山药片,翻炒一会儿,给一点点盐花,撒入香葱枸杞,快速翻炒两下,盛入盘中,这样一道清炒冬瓜山药时蔬就做好了。
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