荷叶炖肉的做法
主料:五花肉500克,荷叶1张,香茹3个
辅料:大米粉125克(炒过的),姜丝适量,葱丝适量
配料:甜面酱15克,酱油12克,五香粉1克,白糖15克
1.将猪五花肉刮洗干净,切成约5 厘米长、3 厘米宽、0.3 厘米的片,放入盆内,加入酱油、甜面酱、白糖、姜葱丝、五香粉拌匀,浸渍约20 分钟。
2.入味后再放入大米粉拌匀,使米粉均匀地沾在肉片上。
3.将荷叶用清水洗净,放入沸水内烫一下。
4.每片肉片夹入香茹3、4片,放在荷叶上包成长方形,包完后逐一摆在蒸碗内。
5.高压锅蒸约30 分钟取出,翻扣在盘中即成。

荷叶炒肉的正宗做法
有炒米粉和鲜荷叶的香味。
吃尽天下美食

家常味

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中级
— 食材清单 —
主料:
荷叶肉适量

辅料:
熟面筋250克,鲜荷叶3张,大米100克,八角末0.2克,桂皮末0.2克,甜面酱5克,味精2.5克,姜末1克,白汤250克,酱油100克,芝麻油50克,白糖25克

— 烹饪步骤 —
1· 将猪肉皮面用火烤焦,放入热水内浸泡,刮去焦皮洗净,切成长5.5厘米、宽3厘米、厚0.6厘米的片,放入盛器内,加甜面酱、酱油、绍酒。
2· 葱、姜丝调匀备用。
3· 将大米、桂皮、八角、花椒放入炒锅内,用微火炒黄,晾凉后再压成碎粒,放入碗内冲入少量沸水待用,荷叶截去茎杆,裁为8.5厘米的圆片,放入沸水内氽过,取出晾凉。再将肉片同碎米粒拌匀,每块肉 1.大米淘净,磨成米粉,炒锅上微火,炒成焦黄色。
4· 熟面筋切成长6厘米、宽0.6厘米、厚3.5厘米的条,黄口条,挤干水分,放入酱油60克中拌匀浸腌,然后取出略挤,脱去部分水分,入热油中炸成浅黄色。
5· 炒勺入芝麻油25克,烧至七成热,下入姜末炸出香味,再下酱油40克、白糖25克、味精2.5克、白汤和面筋条。待烧开后。
6· 移在微火上火靠透,倒在碗中,掺入炒好的米粉、桂皮末、八角末、甜面酱、芝麻油25克拌匀,上展蒸透取出。
7· 鲜荷叶去蒂洗净,用刀在每张荷叶中间划一十字,分成四块,再用开水烫洗一下。每块荷叶(绿面朝下)包一条面筋,码在盘中,上展蒸约20分钟取出,原包摆在盘内即成。均用一片荷叶包好,排列在碗内入笼蒸熟,取出摆入盘内即成。

荷叶羊肉的做法
材料:
主料:羊肉(瘦)1000克
辅料:稻米350克
调料:大葱5克,味精2克,五香粉1克,黄酒100克,酱油100克,色拉油50克
荷叶粉蒸羊肉的特色:
羊肉酥烂软糯,不膻不脑震荡,有荷叶清香。荷叶粉蒸羊肉的做法:
1.切块:刮净肉皮上的污物,抽去筋骨,洗净后切成长7至8厘米、宽3至4厘米的块共10块,每块中间直剞一刀(不破皮)
2.浸渍:用酱油、绍酒各50克,葱末、味精各少许混匀,将羊肉块放入浸渍约0020分钟。
3.炒米、磨粉:籼米淘净后沥干,热旺火炒至金黄色时盛出,磨成粗粉。
4.荷叶泡软、切块:用80℃热水将鲜荷叶泡软,洗净后去蒂、摊平,每张切4小张
5.调米糊:将米粗粉盛碗内,加余下的酱油、绍酒、葱末、味精及五香粉、熟菜油、搅匀成糊
6.蒸制:将米糊贴在10块羊肉两面,再分别用荷叶包枕形,上笼用旺为蒸2小时即成,吃时剥去荷叶
荷叶粉蒸羊肉的制作要诀:
因为需要包起来蒸制,所以要备荷叶3张。食物相克
稻米:唐 孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清 王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
火筵家常荷叶粉蒸肉的正宗做法
食材:
食用油适量 、 羊前腿肉 500g 、 葱 姜 若干 、 粉蒸肉调料 一袋 、 干荷叶 一张 、 黄酒 适量 、 胡椒粉 适量 、 酱油 适量 、 香料粉 适量 、 辣椒面 适量 、 花椒粉 适量
做法 :
1、先切葱姜,腌葱姜水,葱拍一拍,用手稍微轻轻捏几下
2、羊肉切成条状,加上一点葱姜水,这样可以让羊肉更鲜嫩一点,再加入黄酒,胡椒粉,酱油,香料粉,少量的辣椒面,最后加入粉蒸肉的粉,把各种香料和这个粉在一起完全拌匀
3、把荷叶放在清水里面泡透;荷叶泡好后,开始放羊肉,再对折成包状
4、把粉蒸羊肉放入博世蒸汽烤箱,100摄氏度蒸制15分钟
5、蒸好后取出,剪开荷叶,浇点葱丝和热油,粉蒸羊肉就做好了。
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