用冷水煮鸡蛋需要几分钟
冷水的时候就放蛋,等水滚开后,闷3分钟是溏心的。 用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。 做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。 技巧:蛋黄凝固的温度为68℃―71℃,蛋清凝固的温度为62℃―64℃,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬,从而阻碍热量继续向蛋黄内传递,影响凝固温度较高的蛋黄凝固,使煮出来的鸡蛋清熟黄不熟。如果煮的时间过长,蛋白质过度变性,鸡蛋会变得很硬,既不好吃,又影响消化吸收。 煮的时间: 三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。 六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。 十分钟,蛋全熟。
鸡蛋煮几分钟是金黄色的
煮鸡蛋的时候需要冷水下锅,这样子的话煮出来的鸡蛋会比较娇嫩一点,如果是热水下锅的话,相信很多小伙伴们会发现,蛋壳会在几分钟之内就破裂。
1.煮鸡蛋比较合适的时间,一般是冷水下锅后煮8分钟左右,或者是让水烧开了以后,再把鸡蛋煮4~6分钟,这个实际上是煮鸡蛋的最好的时间。
2.一般来说煮到6分钟的时候,鸡蛋的蛋清的部分是已经凝固了的,但是蛋黄是没有完全凝固的,这个也是大家平时常说的糖心蛋中间的蛋黄部分是可以流动的。在这个时候的鸡蛋的营养物质是可以被大大保留的,但是缺点是这个时候沙门氏菌是没有被完全杀灭的。
3.当鸡蛋煮到8分钟的时候,蛋清是已经完全凝固,而蛋黄是有微微凝固的情况,而且蛋黄是呈金黄色的,这个时候实际上鸡蛋的很多营养物质还是得到了比较好的保留,另但是沙门氏菌是已经被控制在了合理的范围内,这个时候煮的鸡蛋实际上是最好的,这种状态的鸡蛋是适合老人小孩成年人吃的。
4.但是如果鸡蛋是煮到10分钟了的时候,实际上鸡蛋的蛋白质是开始变性,这个时候会发现蛋黄部分已经没有这么嫩,甚至变得有点干硬,这个时候的鸡蛋大家吃的时候会经常发现,觉得咽不下去,这也是有很多人为什么不那么喜欢吃水煮蛋的原因,并不是因为蛋黄不好,而是因为这个鸡蛋煮太久时间了。
看完上面关于煮鸡蛋的一些讲解,以后小伙伴们就非常清楚煮鸡蛋最佳时间是多少,另外的话,如果鸡蛋煮的时间是已经超过12分钟的情况下,蛋白的这个部分的蛋白质变性已经非常严重,而蛋黄部分变得更加干净,另外口感也会有大幅度的下降,鸡蛋本身的营养物质也会大大流失。
炖鸡蛋要几分钟
大概10-15分钟
1.新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2.现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
3.水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,量蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水是蛋液的两杯。
4.水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。
5.蛋液全部准备完了,现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜,全在这蒸的技巧了。 烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
6.大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。
水蒸鸡蛋要蒸多久合适
主料:
草鸡蛋2个,清水蛋液的量;
辅料:
盐1g,香油2滴,生抽1滴,醋0.5ml;
配方:

1.草鸡蛋两个。

2.鸡蛋磕入碗里。(双黄)

3.打蛋器打散,手动打就可以的,加入和蛋液同等的清水。

4.加入盐,蛋液用滤网过一下。

5.蒸锅水开后放入,蒸7分钟,出锅。

6.淋上香油、生抽、醋。吃吧。
温馨小提醒
1、蛋液量和加水的量一样多,这样蒸出来的鸡蛋羹软硬刚好。
2、一定要把鸡蛋拌到位,一般室温二十度以下要多搅一会儿,大概3分钟;室温20以上,大概1分钟。
3、最后上蒸锅的时候加上盐,简单的搅拌下马上上锅蒸,这样鸡蛋羹才嫩。搅蛋前如果放的话,盐会破坏蛋胶液,这样蒸出来的鸡蛋羹又硬又粗。
4、时间一定掌握好,水开后7、8分钟即可,时间再长就老了。
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