海茸煮多长时间
海茸清水中煮15分钟，就可以捞出，时间久了，容易老影响口感。
海茸如何才能做的柔软好嚼
金针菇凉拌海茸条原料：海茸条、金针菇、红黄彩椒、调料：姜、葱、蒜、万字酱油，醋，鸡精，香油，少许盐，白糖、胡椒粉做法：
1、 将海茸丝放入凉水中浸泡20分钟直到软乎2、红黄彩椒切丝3、葱切末、姜切丝4、泡好的海茸条捞出清洗干净控干水分待用5、锅内做水焯一下金针菇6、金针菇捞出控干水分，将海茸条倒入放入姜丝去腥，开锅撇去浮沫略煮焯熟。7、将碗中放入万字酱油，醋，鸡精，香油，蒜末，葱花、姜末、少许盐，胡椒粉、白糖调成汁8、倒入海茸条内，拌匀即可黄金海茸拌西芹原料：黄金海茸丝50克（干）、西芹100克、大蒜15克、小米椒5个、盐、糖、鸡精、胡椒粉、醋、生抽、麻油、蚝油各适量做法：1、南极海茸丝一包；
2、取50克左右干海茸丝，以冷水泡发1小时左右；
3、将泡好的海茸稍做冲洗滤干水分；
4、西芹洗净斜刀切成菱形小块；
5、锅中倒入半锅水，加两勺盐，煮沸后将海茸与西芹下入抄3-5分钟至熟，捞起滤水；
6、大蒜切末、小米椒切小圈；
7、一勺半盐、一小勺鸡精、少量胡椒粉、白糖10克、生抽10克、香醋30克、香油10克、蚝油5克加入碗中拌匀成调味汁；
8、将抄过水的西芹与海茸，还有小米椒、蒜末置于一大碗中，倒入调味汁拌匀即可。凉拌南极海茸条相关专题:凉拌 海茸条 原料：黄瓜、南极海茸丝、香芹、红椒、调料：蒜瓣、万字酱油、醋、鸡精、香菜、香油、盐、白糖做法：1、 将海茸丝放入凉水中浸泡20分钟直到软乎。2、 黄瓜切丝、香芹切段，红椒切丝，葱切丝，蒜拍成末3、 将泡好的海茸丝捞出待用。4、 锅内做水烧开，将海茸条倒入，开锅撇去浮沫略煮焯熟。5、将碗中放入万字酱油，醋，鸡精，香油，蒜末，少许盐，白糖调成汁6、 将海茸条捞出待用7、加入黄瓜丝，香芹，香菜、撒上，将佐料搅拌均匀，8、最后将红椒丝葱丝放在上面点缀即可。爆炒海茸条材料：海茸条50克，生姜一大块，白腐乳1块，青红椒适量，油、盐、白醋适做法：1、海茸条放进水里泡发30分钟；2、锅里放水，放姜片煮开，放进泡发好的海茸条，灼烫5分钟；3、灼烫过的海茸条泡进凉水里；4、白醋、盐、腐乳兑成调味汁，青红椒、生姜切丝海茸排骨汤主料：海茸15—20克，肋排150克 枣4-5颗，姜3-4片做法：海茸剪短，放凉水里泡发3小时，开水里焯一下备用排骨焯一下水，红枣洗净放清水里浸泡取一砂锅，放入海茸、排骨、红枣、姜片，加入1000毫升清水大火烧开，小火炖煮一小时至肉烂，加入适量盐调味即黄金海茸条1袋、黄瓜1根、胡萝卜1根。油、花椒粒、芝麻、辣椒、醋、盐、白糖、蒜末。[1、海茸条用冷水浸泡一小时。2、锅里烧开水，把泡好的海茸条放水里焯一下，想吃软一点的就焯时间长一点，我仅仅焯了两分钟，我感觉口感刚刚好，有韧度又不失脆性。3、锅里热油，油里加花椒粒，芝麻和辣椒段，炸出香味。记住，先放花椒粒，油烧开后放入芝麻和辣椒段马上关火。4、焯好的海茸从热水里捞出来，马上浸到凉水里，这样肉质紧致会增加脆感。黄瓜胡萝卜切丝。加醋，盐，少量白糖，还有刚刚炸好的调料油，撒上蒜末，拌匀，这道菜就做好了。
海茸怎么吃会更好吃
凉拌。
材料：海茸丝、香菜、蒜瓣、油、香油、盐、糖、生抽、醋、鸡精。
做法：
1、首先将干的海茸放入到清水中浸泡一下，通常60分钟的时间就可以浸泡好了。
2、将已经泡好的海茸用清水再次清洗干净。锅中加入适量的清水，大火煮开以后，将海茸放入到锅内烫一下，一般一分钟可以将海茸取出。
3、将蒜切成蒜泥，放入到碗中，碗中淋上热油，将蒜泥搅拌均匀。
4、将香菜切成末，连同蒜泥、生抽、陈醋、盐、糖、鸡精、香油搅拌均匀后备用。
5、将准备好的海茸切成细丝以后，和准备好的调味汁搅拌均匀以后就可以食用了。
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