冷冻巴沙鱼片的做法
1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。
2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。
3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。
4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。
5.把鱼放在一边,腌制5分钟。
6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。
7.腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制。
8.煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。
9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。
巴沙鱼怎么去皮巴沙鱼的做法步骤
巴沙鱼沸水中捞一下,皮就容易剥离了。去鱼的尾部鱼皮,再把刀插入鱼皮和鱼肉间、然后轻轻扯起整块的鱼皮,另一面的鱼皮也用同样的方法去除。做法:
用料 巴沙鱼柳1条;西红柿2个;番茄酱1勺;料酒2勺;姜若干片;淀粉1勺;味精适量;盐适量;糖适量;油适量。
1.去皮鱼柳,洗干净备用,用刀片成片,稍微大块一点,切片也不用太薄,太小烧熟会容易散,加入姜片,油一小勺,淀粉2勺,料酒2勺,盐少许,抓匀腌制15分钟
2.腌好后的鱼放入锅里焯水,锅开再煮个一分钟就好了,主要是方便它定型,不焯水直接放入锅里会容易粘锅,鱼肉也容易散。准备两个番茄划十字,用开水烫一下,去皮,切丁,油烧热,爆炒番茄丁
3.待炒出汁时加入鱼肉,轻轻翻炒,加入一大碗水,适量的盐和鸡精,一勺糖,最后一勺番茄酱,会使汤底更加浓郁大火煮3分钟就可以出锅,撒上一些葱花再加上一点白芝麻。
巴沙鱼的做法
原料巴沙鱼片适量,食言50g,胡椒粉50g,七里香50g,柠檬半个。
1、冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻,完了用厨用纸巾擦干鱼表面的水分然后改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的抹上食盐。
2、再在鱼块表面均匀抹上黑胡椒粉,把鱼放在一边,腌制5分钟。
3、锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。
4、腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制,煎到一面金黄色,翻面再煎另一面直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。
5、撒上七里香,孜然浇上柠檬汁。西红柿切片摆盘。
巴沙鱼喜群集,常活动于上、中水层,杂食性,可投喂人工配合饲料,喂食时能游至水面吃食。耐低氧,对水质要求不高,可高密度养殖。
每亩放养4—5厘米规格鱼种3000尾左右,苗期以投喂小杂鱼和米糠为主,约半年个体增重至600—700克。商品价格20元以上。
主要价值
巴沙鱼作为西方国家超市里卖的最为便宜的一种鱼,有很多种食用方法,但大都以亚洲菜谱为主(西方人很少吃淡水鱼,尤其养殖鱼类),其主要消费群体是亚洲国家的新移民们,因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道,所以不建议清蒸或是炖汤,西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现(无鳞无刺,整片的鱼肉),烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调,可以用来红烧,涮火锅,或者做水煮鱼。
电饼铛烤巴沙鱼做法
食材:巴沙鱼柳2个,蒜2头,鸡蛋1枚,大葱1段,花生油适量,食盐适量,生抽适量,耗油适量,淀粉适量,黑胡椒适量,小米辣两只
做法
1、拿出两片鱼柳。
2、放入凉水中解冻。
3、将鱼柳切成块状,放入盆中。加入花生油,生抽,一枚鸡蛋和黑胡椒。
4、搅拌均匀后加入适量淀粉再次搅拌。腌制30分钟。
5、将蒜切成蒜末。
6、加入适量的花生油,开大火将花生油烧到120℃,再放入一半的蒜末,放入小米辣,开小火炒香,根据汤汁粘稠程度和自己的吃盐量加入生抽和蚝油,不需要再放盐。
7、将汤汁炒制粘稠,再把剩下的一半蒜末放进去,翻炒两下。放入容器
8、烤架上铺上锡纸,腌好的鱼柳均匀码放到锡纸上。
9、烤至半熟加入蒜末。
10、烤熟撒上葱花即可食用。
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