花点丝瓜吃法
一、材料
1、原料:丝瓜300克、猪梅花肉150克。
2、调料:干辣椒3个、蒜头1个,生抽少许、白酒少许、姜丝、盐、白椒粉少许、水淀粉2汤匙、油3勺。
二、做法
1、猪肉切片,加入少许盐,酱油,白酒,水淀粉拌匀,腌制半小时以上。
2、丝瓜切滚刀块。干辣椒剪段去籽。
3、锅内加入3勺油,热后滑入猪肉片炒至变色,捞出滤油待用。
4、锅内留1/2勺底油,按顺序依次放入拍扁的蒜头,姜丝,辣椒,蒜头变色后,放入丝瓜,加少许盐,炒至丝瓜出水断生,撒少许白胡椒粉,加入炒好的肉片,拌匀后勾芡起锅。
丝瓜的十种吃法汤
主料:
丝瓜1根、鸡蛋2-3个
调料:
生姜几片、盐1勺、鸡精1勺、枸杞十几粒
丝瓜汤的做法步骤:
【步骤一】:把丝瓜去皮改刀切成滚刀块,放入碗中,再放入一勺盐,添水没过丝瓜,浸泡10分钟,可以防止丝瓜变黑。
【步骤二】:把准备好的鸡蛋打入碗中备用,不用搅撒。
【步骤三】:丝瓜泡完水后捞出来把水控干备用。同时锅中放油烧热至六成热,撒上少许盐,盐可以防止鸡蛋粘锅,把鸡蛋倒入锅中,用中小火煎至。
【步骤四】:鸡蛋煎至两面金黄,然后用勺子把鸡蛋剁成小块,先盛出来备用。
【步骤五】:重新起锅放入少许油烧热,把沥干水分的丝瓜倒入锅中,大火翻炒一下,把丝瓜的水汽炒出来。
【步骤六】:丝瓜简单炒几下,炒出水汽,放入鸡蛋翻炒均匀,把鸡蛋炒热。
【步骤七】:丝瓜和鸡蛋翻炒均匀,倒入准备好的开水,放入几片,大火烧开用中小火炖煮3-4分钟,把丝瓜煮熟。
【步骤八 】:丝瓜煮熟,放入准备好的盐和鸡精、虾皮,继续熬制1分钟,让调料和汤菜融合入味。放入十几粒枸杞,稍微搅动一下出锅成菜
丝瓜花样做法
选嫩的绿丝瓜,不要选老丝瓜。
1丝瓜炒鸡蛋,先把丝瓜切片,然后准备葱姜蒜,在盆里打3个鸡蛋,起锅烧油,放葱姜蒜,在放入丝瓜,炒熟,最后把鸡蛋液倒入锅里,炒2分钟就可以出锅了。
2还可以做丝瓜汤,准备2根丝瓜,还有鸡蛋打散,起锅烧油,放丝瓜条,炒几分钟,加水,加入打好的鸡蛋,一锅丝瓜汤就做好了。
清炒丝瓜丝正确做法
食材清单 …丝瓜 500g 、 蒜瓣 小量 、 盐 、 食用油 、 清水 小量
烹饪步骤
步骤1/8
丝瓜削皮,记住绿色皮别全削了,留小量吃起来会很清脆!
步骤2/8
丝瓜对半切开,改刀切成丝,
步骤3/8
将蒜切成滚到块。
步骤4/
热锅下油,放入蒜瓣爆出香味。(别爆黄了!)
步骤5/8
蒜瓣炒出香味后立刻放入丝瓜。
步骤6/8
丝瓜中火翻炒1分钟后放入小量清水、适量盐。
步骤7/8
继续翻炒30秒既可出锅!(记住别过火了,刚刚熟吃起来才鲜甜)
最后一步
最后出锅,清脆、鲜甜。很适合夏天
水果丝瓜的做法
【丝瓜炒荔枝】
材料:桂味荔枝8颗;丝瓜1根;花生油40克;盐2克;蚝油10克。
第一步:先把荔枝冲洗一遍,剥壳,在不破坏外观的前提下,小心取出果核。
第二步:把丝瓜去皮洗净切滚刀块。
第三步:起油锅,放入丝瓜炒至变软。
第四步:淋入少许清水煮一分钟左右,撒入盐炒匀。
第五步:放入荔枝翻炒几下,倒入蚝油炒匀,即可出锅享用。
提示:这道菜不要放太多调料,用点蚝油提鲜就够了,清淡鲜美,非常可口。想要这道菜颜值更高些,起锅后可以放入几粒枸杞,增加色彩,使菜肴更加诱人。
丝瓜的家常菜做法
用料
丝瓜 1根、大蒜 3瓣、蚝油 1勺、食用盐 适量
步骤
1.丝瓜选鲜嫩的刮去外皮,我赶时间直接用刮皮刀削的。
2.然后将丝瓜切成厚一些的片状,再切成长条。也可以根据自己的喜好切滚刀块或者圆片,不过尽量切厚一点。
3.切好的丝瓜放入碗里,加入1勺食用盐翻拌均匀,力度不要太大,不要把丝瓜揉出水了。
4.大蒜用刀拍碎去皮,然后切成蒜末,不要切得太碎了,有点颗粒感比较好。
5.锅里放入适量食用油,油可以稍微多一丢丢,炒出来比较香。
6.将切好的蒜末放入锅中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。
7.再将丝瓜放入锅中,中火炒至丝瓜变软。
8.加入蚝油和少许食用盐,翻炒几下即可出锅。
9.这样一盘鲜嫩美味的蚝油丝瓜就做好了,吸收了浓浓的蒜香使丝瓜的口感更加丰富,丝毫不单调。
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