佛手汤之前需要焯水吗
其实佛手瓜焯不焯水都是可以的,但是还是建议大家过水焯一下的,因为用水焯一下可以把佛手瓜中一些不容易被清洗掉的东西给去除,而且佛手瓜中含有较多的膳食纤维,经过焯水膳食纤维会变的比较软,这样吃起来口感会比较好。
另外,用水焯过的佛手瓜的颜色会变得更加的鲜艳看起来会更加的诱人,因此不管我们怎么烹饪佛手瓜还是过水焯一下比较好,但是大家在焯水的时候需要注意的是时间不能太长,因为佛手瓜是比较容易熟的,如果时间太长的话那么佛手瓜就煮烂了,一般情况下在热水中焯10几秒左右的时间就可以了。
佛手瓜煮汤的做法
1、佛手瓜性味甘凉,可以与多种食物一起煲汤食用,如:胡萝卜、木耳、玉米、椰子肉等素菜,猪肉、排骨、鸡、鸭肉等荤菜,或者还可以加入白芍、红枣、枸杞、生地等药材一起炖汤。
2、佛手瓜骨头汤的做法如下:
原材料:佛手瓜2个(约重400克),小枣lO粒,甜杏仁15克,猪大骨400克,姜蒜段各10克,米酒25克,盐5克,鸡精4克,芝麻油15克。
做法:将佛手瓜削皮和瓤,清洗后把每一个佛手瓜切割成8块;小枣清洗削皮;甜杏仁用温开水泡透后削皮预留。把猪大骨整理干净,剁发展3公分的一小块,放进开水锅内煮10分钟,捞起来用冷水清洗,控干水份。
把瓦锅置火上。加上冷水2000克和佛手瓜块、小枣、甜杏仁、猪大骨、姜蒜段和米酒,用小火烤煲约2钟头,放进盐、鸡精和芝麻油调好口感,就可以上菜服用。用文火将猪排骨和瓜块煲软烂。
佛手瓜生吃家常做法
凉拌佛手瓜
1、佛手瓜是一种可以直接鲜食的蔬菜,平时把它制成凉拌菜,口感鲜嫩,而且最能让人们品尝到博树的原汁原味,也有利于人体对佛手瓜中营养的吸收与利用。在制作时需要准备佛手瓜2到3个青红椒各一个,生抽十克,白砂糖15克,味精和食用油各少许。
2、把准备好的佛手瓜和青红椒全部洗净以后去蒂和籽,然后把它们切成细丝状,在锅中放清水加热,烧开以后,把切好的细丝入沸水焯烫一分钟,取出以后过冷水降温。
3、降温以后取出去掉水分,放在盘中,再加入准备好的生抽,白糖,味精以及食用盐,用筷子把它们调匀,这时色香味俱全的凉拌佛手瓜也就做可以食用了。
佛手瓜什么时候吃最好
佛手瓜的上市期为秋末,一般在10月份左右。
二、佛手瓜可以吃。佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果实外,根茎也可以食用,方法和风味与土豆相似,含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。比如凉拌,将佛手瓜洗净切丝,红椒、青椒洗净去蒂、籽,切丝,将佛手瓜丝和辣椒丝放入沸水中焯烫一下,捞起备用,在容器中放入酱油、白糖、味精与佛手瓜丝和辣椒丝搅拌均匀,盛盘即可。
佛手瓜正宗做法王刚
佛手瓜正宗做法(佛手瓜炒鸡蛋)
食材:佛手瓜2个、鸡蛋2个、葱花一根、盐适量、鸡精适量。
做法:
1、准备好所有的食材(2个鸡蛋,佛手瓜2个,葱一根)。
2、佛手瓜洗净把中间的那个果核去掉的,切成条状。
3、再斜刀切成片装盘待用,最好切薄点好入味。
3、2个鸡蛋磕入碗中,加少许料酒盐搅拌均匀,葱段洗净切成葱花。
4、锅倒适量油烧热,倒入鸡蛋液,凝固后翻炒成鸡蛋块盛出。
5、锅里倒入少许油继续加热,放入葱花煸炒出香味,加佛手瓜煸炒一会,炒至佛手瓜变软,加入适量食盐,鸡精翻炒断生。
6、在倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀关火盛出,装盘。
佛手瓜的10种吃法
一是佛手瓜切丝炒着吃,二是切块煮着吃,三是切丝焯水凉伴着吃,四是切片放羊肉炒着吃,五是切成块放入鸡汤炖着吃,六是泡醋吃,七定用酱油浸泡吃,八是混合伴着吃,九是生吃,十是煮熟吃,这就是佛手瓜十种吃法。
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