荷兰豆炒肉的正确做法
所需材料：
荷兰豆250g，猪肉300g，生姜适量，大葱，大蒜，食用油，生抽，淀粉，蚝油，食盐，鸡精适量
制作方法如下：
1.首先准备一些新鲜的荷兰豆以及一小块猪肉。
2.先把荷兰豆两边的老筋撕掉，然后用水漂洗干净。
3.烧一锅水，水开之后往锅中加入一些食盐和食用油，然后把洗好的荷兰豆放入锅中，煮2分钟左右。
4.将煮好的荷兰豆捞出来，控干水分；生姜、大葱、大蒜全部剁成碎末。肉丝根据自己的喜好切，我比较喜欢切得粗一点。然后加入一些生抽、淀粉，再用清水搅拌均匀，腌制10分钟左右。
5.准备一只炒锅，锅中倒入适量的食用油。等油温升到5成热的时候，先放入肉丝炒成型。然后再把葱姜蒜放入锅中，煸炒出香味。
6.把煮过的荷兰豆倒入锅中，然后加入一些蚝油，快速地翻炒均匀。动作一定要快，这样口感才会比较好。
7.再往锅中加入适量的食盐和鸡精调味。
8.最后把炒好的荷兰豆，盛出装盘即可。
腊肉炒荷兰豆怎么做
1.准备食材：辣肉200克、荷兰豆半斤、蒜头2瓣、姜片适量、京葱适量、豆瓣适量、辣椒酱适量。
2.制作方法：把腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用。
3.荷兰豆洗干净，在锅里汆一下，取出凉水冲一下待用，葱切段、姜切丝、蒜切片后待用。
4.起油锅，倒入少量油，待油热后，倒入葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱、辣椒酱，炒出红油后，倒入腊肉翻炒。
5.腊肉翻炒均匀后，倒入荷兰豆，继续翻炒均匀即可装盘。
荷兰豆炖肉的做法
食材
荷兰豆300克、猪肉200克、葱白、蒜、油、盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉。
做法
1、荷兰豆掐去两头，撕去老筋洗净。猪肉剁成肉末加入盐、生抽、料酒和淀粉抓匀后腌制10分钟。葱白洗净，切段。蒜去皮洗净，压成蒜泥。
2、荷兰豆放入沸水中焯烫约1分钟后捞出（在锅中加入少许油和盐，可以保持荷兰豆翠绿的颜色），在冷水中过凉并沥干。
3、热锅放油，放入葱白和蒜泥小火煸出香味，放入肉末翻炒。
4、放入荷兰豆和盐，鸡精翻炒约2分钟即可。
荷兰豆烧肉花样做法
步骤/方式1
主料
荷兰豆半盒
五花肉60克
辅料
葱1根
姜片2片
配料
盐适量
白糖适量
老抽适量
料酒适量
橄榄油
步骤/方式2
五花肉在加了半瓶盖料酒的沸水中烫5分钟捞出
步骤/方式3
五花肉切片，葱姜切好。
步骤/方式4
荷兰豆洗净，泡在水中备用。
步骤/方式5
热锅，不放油，下五花肉煸炒出油捞出。
步骤/方式6
白糖熬化
步骤/方式7
下五花肉翻炒均匀。
步骤/方式8
加入料酒，老抽，清水煮开
步骤/方式9
水快干的时候下荷兰豆，不停翻炒
步骤/方式10
出锅
荷兰角炒肉家常做法
食材：荷兰豆、五花肉、红椒少许、食盐、高鲜味精、白糖、鸡精、李锦记、生抽、白胡椒粉、色拉油、葱、姜、蒜。
做法如下：
1、荷兰豆挑翠绿新鲜、籽粒饱满为宜，摘掉两头的筋后洗净沥干水分；五花肉清水洗净后切成薄片；红椒洗净切成块；葱洗净切段；生姜洗净切丝；蒜瓣剥好切末备用。
2、锅里放入适量清水，加入些许食盐和色拉油，大火煮开至沸腾后，放进荷兰豆焯水到颜色变深翠绿，然后捞出沥干水分放凉待用。
3、炒锅烧热后放入少许食用油，待油热后加入五花肉翻炒，待五花肉炒至变色出油后，放进葱、姜、蒜爆炒出香味。
4、接着倒入焯好水的荷兰豆翻炒均匀，再根据自己口味加入适量食盐、生抽和鸡精调味，继续翻炒约两分钟后即可出锅装盘完成啦。
荷兰豆炒猪肉出自哪个电影
荷兰豆炒猪肉这句台词出自于《低俗喜剧》，这句由郑中基饰演的暴龙哥说出的，原因暴龙哥不满意他投资的片子，因为炸死了他的驴，要回去摆解秽酒，小弟就问要牛欢喜不要荷兰豆吗？然后暴龙哥就说出了上面这句台词，具体时间是在第83分钟。
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