我体内湿气重,脾虚,气血不足有没有好的去湿茶
患者体内湿气比较重，而且脾虚，气血不足，可以适当的喝去湿茶，可以在医生指导下使用白术，党参，茯苓等泡水喝。患者还可以在医生的建议下使用补中益气丸或者八珍丸，归脾丸调理，平时要适当的运动结合拔罐疗法治疗，而且适当的吃优质蛋白食物补充营养。
去湿气和什么茶
乌龙茶。
乌龙茶：一般情况下，湿气重也会对脾胃功能有一定的影响，这种时候就可以喝一些具有温性且养胃的茶，像乌龙茶，乌龙茶的去湿效果虽然没有绿茶的效果好，但是也不能过于着急。
除湿气最好的十种茶叶
十大祛湿茶排名：
1. 赤小豆薏米茶
2. 大麦茶
3. 普洱熟茶
4. 金线莲茶
5. 生姜红茶
6. 陈皮茯苓茶
7. 五花茶
8. 枸杞薏米茶
9. 木棉砂仁茶
10. 辛凉饮
饮用祛湿茶有什么功效吗
祛湿茶，故名思议就是有祛湿的作用。如果身体中湿气比较重，可以饮用此茶，以清除其体内的湿气，使身体恢复正常的状态。这样的茶需要长时间的饮用，才能见效，如果喝的时间短是看不出效果的，如果嫌其祛湿力量小，可以适当的将浓度提高一些。
茶叶加什么除湿气最快
茶叶放橘子皮最快除湿气。
1. 橘子皮富含挥发油，这些挥发油的主要成分是柑橘烯和柠檬烯等，具有很好的除湿、杀菌作用，可以有效去除潮气、甲醛等有害物质。
2. 相较于其他的除湿剂，茶叶和橘子皮佐料简单易取，搭配方式多种多样，可以在日常生活中随手实施，如果在一定范围内使用，也没有副作用，操作也非常便捷。
因此茶叶加橘子皮可以快速有效地除去室内的湿气。
除湿气最好的茶
1.乌龙茶：乌龙茶性温，具有健脾益胃功效，可用于缓解因脾胃虚导致的湿气淤积体内所致的浮肿、虚胖、水肿等症状。2.绿茶：绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。3.薏米茶：薏米茶可入脾经，具有滋补脾胃的作用，而且还具有祛风除湿作用，可有效祛除体内湿气。4.陈皮茯苓茶：此茶具有健脾作用，可用于治疗因脾虚导致的湿气淤积体内。
除湿气的茶
喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米茶、绿茶等茶可以除湿气。其中，绿茶性凉，可以祛湿，由于绿茶没有经过发酵和氧化，使得绿茶中的咖啡因、茶多酚等成分都得到保留。
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