吃荔枝上火了怎么办
荔枝属于温热性水果，吃多了容易上火。如果吃荔枝上火了，首先要停止不要继续吃荔枝了，要多饮水，饮食要清淡易消化，不要吃辛辣，刺激性的食物了。如果症状较重者，可给予口服药治疗，如牛黄解毒片，三黄片，黄连上清片等能够清热解毒。
吃荔枝会上火吗
吃太多荔枝不会上火。荔枝含有很多糖，摄入大量糖分后，会出现类似于舌燥的现象。但这并不是上火，是糖分凝结在喉咙表面，荔枝是一种营养价值很高的食物，它含有大量的膳食纤维、维生素a、维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及一些铁离子、镁离子等，能有效补充身体所需营养，促进新陈代谢。
荔枝雪碧的神仙喝法
做法：冻荔枝➕雪碧or起泡水
首先荔枝去皮之后用海盐水泡一泡，这样没那么上火，泡完用保鲜袋包好放在冷冻方便随时备用。
做法非常简单，而且冰冻过的荔枝非常像冰淇淋，比很多果茶好喝。
Ps：起泡水也可以换成柠檬茶 就是荔枝柠檬茶了 荔枝的微甜正好中和了柠檬红茶的苦味 不需要另外加糖也非常好喝了
荔枝热气大吗
荔枝不属于大热性水果，荔枝属于温性水果，会在每年夏季上市，它的果肉呈白色，口感很甜。荔枝中含有维生素A、葡萄糖等多种营养成分，适量的食用对人体有好处，但小孩每次食用的量不宜超过五颗，荔枝含糖量很高，患有糖尿病的人不宜食用。
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