烤箱锡纸烤鱼烤多久 ,锡纸烧鱼做法?

锡纸烧鱼做法

材料

3张

锡纸烤鱼

鱼,料酒,白胡椒粉,盐,葱,蒜,姜,花生油,啤酒,培根火腿肠。

锡纸烤鱼

1、将鱼的内膛清理干净,上下表面各轻划几刀,抹上盐和白胡椒粉,淋1勺料酒,腌约30分钟,鱼腌好后,在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉;

2、烤盘上铺一层锡纸,在锡纸上抹一层油;

3、把鱼放在铺了锡纸的烤盘上,并在鱼的表面再涂薄薄一层油;

4、在鱼身两边用刀划数条一字道口,以便腌制入味。鱼身用盐、料酒、淀粉、生抽、姜片、葱段腌制一刻钟即可。鱼头用盐、料酒、姜片腌制片刻即可入锅炸制;

锡纸烤鱼

5、烤箱上下火200度预热5分钟;将腌制鱼的姜片和葱段放入小碗中备用,烤盘铺锡纸,将腌制好的鱼放入烤盘中,表面涂上油,放烤箱上层200度烤20分钟(上下 火烤了15分钟,又开上火烤了5分钟,便于鱼表面烤至微黄。根据鱼的大小具体变化);

6、2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁;再多取一些锡纸,双层折叠后仍可以包入整条鱼;

7、把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上,将调好的调味汁液倒入;

8、小心地把锡纸包裹严,尤其是四边,一定要卷着封闭好,不让汁水留出,然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源,让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出,这样鱼也可以更加入味;

9、将鱼连着锡纸一起端上桌,吃时撕开锡纸,撒上少许香菜,味道会更好。

烤好的鲫鱼用多厚的锡纸

烤鲫鱼时使用的锡纸厚度一般为0.018-0.022mm左右,偏薄的锡纸可以更加贴合食物表面,使烤制更加均匀,同时还能够更好地保留食物的鲜味和湿润度。但过于薄的锡纸可能会破损,因此要根据实际情况进行选择。

12升烤箱烤鱼全过程

工具/原料

裸斑或者黔鱼 (2斤左右)

甜椒 (1个)

洋葱 (半个)

泡椒泡姜 (200g)

八角茴香 (20g)

葱蒜 (10克(个人口味酌情增减))

辣椒粉 (20g)

盐 (少许)

青花椒 (一点点)

豆瓣酱 (两勺)

蒜末 (10克(个人口味酌情增减))

方法/步骤

1/7分步阅读

鱼不要选太大了,肉会老!鱼肉处理好抹盐和姜片,腌几分钟再稍洗下。入烤箱烤十分钟取出。

2/7

入烤箱烤十分钟取出。这是为了让鱼肉稍微熟一点。取出来别怕它有腥味。后面炒料焗烤出来绝对没有腥味。

3/7

在烤鱼的时候准备材料。青花椒比红花椒更能激发这道菜的美味。我用了这一小碗。

4/7

起油锅,中小火。先放两勺豆瓣,接着除了葱,把其他所有配料都倒下锅翻炒。

5/7

炒出红油倒入一两碗水熬煮。加适量盐味精鸡精。

6/7

将烤盘铺上锡纸,摆上鱼,炒好的料倒上盖好。入烤箱200度上下火烤20分钟左右。端出来用小汤勺将里面的汤汁往上浇。再入烤箱继续烤十分钟左右。以便入味。

7/7

最后小心扯出锡纸,撒上葱花。

家庭版锡纸纸包鱼

材料鲈鱼一条(500克左右),白蘑菇4个,洋葱半个,小红椒4-6个,豆豉一勺,姜一小块,蒜2瓣(去皮切片),香菜适量,准备调料:,盐适量,油适量,生抽适量,胡椒粉适量做法1、鲈鱼提前收拾干净,沥干水,备用,白蘑菇切片、洋葱切丝,小红椒切段,姜切小片备用,香菜洗净。

2、鲈鱼两面用刀划出花刀,抹上少许盐,略腌10分钟。

3、锡纸撕大张一些,铺在烤盘中备用。

4、炒锅添油,烧热后,先放几片姜片略煸,再将鲈鱼放入锅中,煎到两面焦黄,盛起,放到锡纸中央。

5、炒锅留底油,烧热,下姜片、豆豉略煸炒几下,加入洋葱,小红椒段翻炒出香后,加入白蘑菇片,加入盐、生抽,翻炒均匀,炒到蘑菇变软出水时,加入胡椒粉,炒匀关火。

6、将炒好的各种调料和汤水一起倒在鲈鱼上,用锡纸包好,卷好边缘压紧。

7、烤箱预热,上下火200度,预热完成后,将锡纸包连同烤盘一起放入烤箱中层烤25分钟左右,取出划开纸包,撒上香菜即可食用。

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