心胸豁达的人的特征
1、有责任心，不论对工作，对家庭皆然。
2、做到为人谦虚。古人云：虚怀若谷大丈夫。无谦虚之心，自以为是，怎么可能表现出宏大的气量。
3、始终保持一颗平常心去对待任何事，脚踏实地去工作、生活。
4、具有牺牲精神。道家说，一得一失，天道循环。现实中无不是不舍小无以存大，人无牺牲的精神，当然算不上豁达，更遑论大度。
5、具有高远的志向。人的志向高远，自然注重大是大非，而无暇枝小末节，不会对小事斤斤计较了。
心胸狭隘的人怎么改变
具体方法如下:
1.敞开胸怀，豁达开朗，遇到事情或委屈，不要斤斤计较，耿耿于怀，正确对待别人的批评和质疑；
2.正视失败和挫折，不要在碰到困难或挫折时，就寝食不安，要越挫越勇；
3.扩大交际面，多交些性格开朗、大度的朋友；
4.加强学习，扩大知识面，形成开阔的视野，这样有助于克服狭隘；
5.多参加一些公益活动，乐于助人，在帮助别人的同时，也可以培养自己高尚的情操，在健康向上的氛围中增强精神寄托，消除心理压力；
6.多跟他人打交道，体验不同的人对同一事物不同的认识，从而积累经验，寻找并养成正确的观念，明白对与错的道理，提高认识，让自己摆脱情绪的困挠，增强理性，做事不冲动、不盲目，避免一些难以预料的后果；
7.让自己变得热情、直率，善于团结互助，将自己融入到集体中，与他人正常的交往，可以加深彼此的了解与沟通，更透彻地了解自己和他人，心胸开阔，心情舒畅；
8.学会遗忘，对一些不好的记忆和感受，不能长期固着执取，这些恼人的事情和不快会对身心健康造成危害，不仅无益于事业的成功，还会让自己身心受损，所以要学会遗忘，学会原谅，将沉重的包袱丢掉，轻装上阵，创造生命的奇迹。
怎样提高自信心让心胸豁达
多读名人名言，巨著名篇，给自己充电，充实自己，这样就会胸有成竹，心胸开阔，无形之中也增加自信心。
如何培养一个豁达的心胸
豁达是一种心态，是一种气量，更是一种胸怀。
如果具备豁达心胸的人，更容易过上幸福生活。
豁达的人经常持有乐观开朗的性格，虽然豁达和乐观联系很紧密，但是两者却有所不同。
乐观是对自己、对他人、对生活持有的一种正面的积极的看法，豁达则是一种心胸，是对自己、对他人、对生活的一种包容态度。
从更深层次看，两者都是一种待人处世的思维方式和思维习惯，都是可以通过培养后天形成的。
如果能够通过后天的培养，使自己或是孩子拥有一个豁达的心胸，对自己、对家庭、对工作、对事业都会有极大的帮助。
培养豁达心胸的途径如下： 一、宽容环境 我们生活的环境，从大到小依次可以分为自然环境、社会环境、生活环境、工作环境和家庭环境，这些环境对于每一个人来说，肯定不是十全十美，顺心如意的。
对于这些，求全责备，追求完美必将害了自己，要知道林子大了，什么鸟都有，环境不是为你而存在的，太阳上依旧有黑子，无菌室照样有细菌，只有以包容的心态看待和接受这些不足和不完美，我们的心才能平静下来。
二、宽容他人 现实生活中，许多人在与人交往时，嘴上说的是：“严于律己，宽于待人”。
实际上行的却是：“严于律人，宽于待己。
” 伊索寓言里有个故事说，上帝在人的胸前和背后搭了两个口袋，前面的装别人的缺点，后面的装自己的缺点，所以人们总是紧盯着别人的缺点，却忘记了回头看自己的缺点，这样的习惯往往使我们不能容忍别人。
如果我们能够宽容别人，宽容别人的缺点，对自己、对他人都将是极大的福音。
在日常交往中，战国时侯嬴忠告信陵君的做人信条：“物有不可忘，或有不可不忘。
夫人有德于公子，公子不可忘也；公子有德于人，愿公子忘之也。
”应该成为我们遵循的一个交际准则。
谨记别人给我们的帮助，忘记我们曾经给予别人的付出， 三、宽容自己 遇事努力追求完美，但是不苛求一定完美。
凡事只是尽力去做，不埋怨，不燥进，不过度，不强求。
允许自己出错，允许自己失败，给自己一个机会重新再来。
四、宽容生活 生活万变，我们要的是适应生活，而不是苛求生活。
好事降临的时候我们都在沾沾自喜，坏事到来时我们都在怨天忧人，我们很少思考，好事能够降临到我们头上，为什么坏事不能，宽容生活，看淡挫折，你会发觉，生活依旧是这般美好。
五、树立长远目标 人的精力有限，所以人无远虑，必有近忧，眼光放得长远了，收容的世界就阔大了。
树立一个远景目标，把主要的精力投入到里边去，我们就不会再去斤斤计较身边的琐事了。
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