冬天适合吃草莓吗
冬天适合吃草莓，可惜补充身体的微量元素。
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7到10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
吃草莓的好处：
1、保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
2、助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
草莓是哪个季节的
草莓是夏季的，不过现在有温室草莓，可以从随时吃到草莓了！
冬草莓的生长阶段
一、开始生长期：
草莓开始生长期一般是在春季地温稳定在2~5℃时，根系开始生长，根系的生长比地上部早7~10天，此时的根系生长主要是上年秋季长出的根系延伸，随着地温升高，逐渐发出新根。根系生长7天左右茎顶端开始萌芽，先抽出新茎，随后陆续出现新叶，老叶逐渐枯死。
由于我国南北方气候不同，茎、叶生长开始的时期也不同，黑龙江省为4月下旬；辽宁沈阳地区为3月下旬；山东、河北、北京、天津等地区为3月上旬，江苏、南京等地区为2月下旬。
二、开花和结果期：
草莓地上部分生长1个月后会出现花蕾。当草莓新茎长出3片叶，第四片叶未全长出时，花序开始出现。随着花序的发育，第一级序花先开，随着第二、三级序花顺次开放。
草莓花蕾显露到第一朵花开放需15天左右，由开化到果实成熟又需1个月左右。草莓花期长智囊，因品种和环境条件而异。一般持续20天左右。在同一花序上有时甚至第一朵花所结的果已成熟，而最末的花还正在开。因此草莓的开花期与结果期难以分开。
草莓在开花期，根停止延长生长，并且逐渐变黄，在根茎的基部萌发出不定根。到开花盛期，叶片及叶面积快速增加，光合作用加强。在草莓果实成熟前10天，体积和重量的增加达到高峰，此地叶片制造的营养物质几乎全部供给果实。
一般同一品种南方开花早，成熟也早；北方开花晚、成熟也晚，江苏地区5月上中旬成熟，北京、山东、河北保定地区5月中、下旬成熟，黑龙江地区到7月上旬才成熟。
三、旺盛生长期：
草莓果实采收后，植株进入旺盛生长期，先在腋芽大量发生匍匐茎，新茎分枝加速生长，新茎基部发生不定根，形成新的根系。匍匐茎和新茎的大量发生，形成新的幼株。这一时期是草莓全年营养生长的第二高峰期，可延续到秋末。
在此阶段由于气温酷热，草莓会处于缓慢生长阶段，停止生长，在秋末随着气温下降，草莓植株生长减慢，体内营养物质逐渐积累，组织渐趋成熟。
这一时期是草莓匍匐茎苗和新茎分株苗大量繁殖的重要时期，因此，在这一时期应加强管理，促进营养生长和大量匍匐茎苗的产生。
四、花芽分化期：
草莓经过旺盛生长期之后，在外界低温（15~20℃）和短日照的条件下开始花芽分化。花芽分化的开始，标志着植株从营养生长转向生殖生长。
一般草莓品种在8~9月份或更晚才开始花芽分化。秋末分化的花芽，在第二年4~6月开始结果。草莓花芽分化一般在11月结束，也有些侧花及侧芽分枝的花芽，当年分化末完成，到第二年春季继续进行。
草莓在秋季花芽形成后随着气温下降，叶片制造的营养物质开始转移到茎和根中积累，为下一年春季生长利用。
五、休眠期：
草莓花芽形成后，由于气温逐渐降低，日照缩短，草莓进入休眠期，表现为叶柄短，叶片少，叶面积小，叶片发生的角度由原来的直立、斜生，发展到与地面平行，呈匍匐生长，合株矮化呈莲座状，生长极其缓慢。草莓休眠的程度因地区和品种不同而不同，寒冷地区的品种休眠程度深，温暖地区的品种休眠程度浅。
草莓休眠主要受外界条件影响，主是要低温和短日照，其中发短日照的时间长短影响最大，可以采取人为措施，打破草莓休眠，进行草莓促生长。
北京地区一般约在10月下旬开始进入休眠期，11月中旬进入深休眠期，12月中旬以后休眠逐渐解除，只要温度等条件适合，就可以开始新的生长周期。高纬度地区冬季来临早，开始休眠也早，解除休眠也早；低纬度地区冬季来临晚，开始休眠也晚，解除休眠也晚
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