果汁做法 ,三个月宝宝果汁的做法?

三个月宝宝果汁的做法

  工具:有专门给小婴儿作果汁、果泥的一套工具,包括一个小碗、小勺、小棒槌、

  小漏筛等等,一套里面大约有七、八件物什,挺好用的,婴幼儿物品的商店一般都有卖。

  做法:这个季节的柑橘类水果较多,把新鲜的柑桔剥皮去籽后放在小漏筛上用小勺压出汁水。不知您的孩子有多大,如果是四五个月以内的小婴儿的话,就将压出的果汁兑上适量温水喂孩子;如果孩子在半岁以上的话,最好将果渣也舀一部分给孩子吃,以增加孩子体内的纤维素。

  除了柑橘外还有熟透了的西红柿、葡萄、水蜜桃、西瓜、猕猴桃等都可以用此方法作成果汁。另外,孩子稍大一点后,将香蕉、红蛇果用小棒槌捣成果泥兑一点点温水喂孩子也可,还可以把苹果、梨、胡萝卜熬水给孩子喝。

各类婴儿果汁的做法

  1、菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。

  2、番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。

婴儿果汁

  小婴儿在2-3个月的时候就可以喝果汁了,原则是不要过多,10-30ml逐渐增加就可以了,兑一倍的温水给宝宝喝。注意最好给宝宝先加蔬菜汁,再吃果汁,因为果汁甜,适合宝宝的口味,宝宝可能喜欢吃果汁后就再不喜欢吃没有味道的蔬菜汁了。还要注意要一次给宝宝喝一种果汁,适应后(3-5天无异常)才可换其他品种

果汁酸怎么做好吃,自制果汁酸的家常做法

用料

主料

苹果

原味酸奶240毫升

辅料

蜂蜜

30克

柠檬汁

适量

苹果酸奶果汁的做法

1.

各式食材准备。

2.

苹果去皮切小丁。

3.

放入料理杯中。

4.

加入自制酸奶。

5.

加入蜂蜜。

6.

挤几滴柠檬汁。

7.

按装好果汁机。

8.

启动电源搅拌3分钟,至苹果完全粉碎。

9.

倒入杯中,即可饮用。

烹饪技巧

1:苹果容易氧化,所以加几滴柠檬汁,以防氧化变色,但果汁也需尽快饮用完毕。2:冰镇后口感更好。3:甜度可根据自家的喜欢来添加或减少蜂蜜的用量。精灵用的是公公在家养的纯天然野生蜂蜜,糖份比较高。

冬瓜凉菜浓缩橙汁的做法

冬瓜中本身含有比较多的“丙醇二酸”,可以抑制糖类物质转化为脂肪。而橙子中含有丰富的维生素c,吃起来又健康又不容易长胖,是绝佳的搭配。

做法如下:

主材:冬瓜半个、橙子两个

步骤

1.用挖匙将冬瓜肉挖成一个个半球形

2.将橙子榨成汁

3.将冬瓜球倒入橙汁,放在锅里煮,煮到变色

4.捞出已经煮好的冬瓜球

5.放入盘中,可以切圣女果点缀装饰。

蜜雪冰城橙汁做法

准备材料:

一个橙子

一个杯子

一把勺子

一罐蜂蜜

一盒冰块

制作过程:

把橙子切片,4-5片足以;

将切好的橙子放入杯中,用勺子给它一顿乱揍,榨出橙汁;

加入适量温开水(有条件的小伙伴也可以加入泡好的绿茶,泡好放凉后加入即可);

加入2-3”勺蜂蜜,搅拌均匀(温馨提示:蜂蜜虽好,也不想多加哦,不管是白糖红糖黑糖冰糖还是蜂糖,本质上都是糖,摄入过多对身体有害无益,凡事都将就一个适可而止,懂得节制的人才懂得享受);

最后加入冰块,就大功告成啦

橙汁穿心莲做法

一个鲜橙洗净,连皮一起切成小块,用料理机或榨汁机榨汁,把炸好的汁过滤。过滤好的橙汁倒入锅中,加入适量冰糖(甜度根据自己需求),一定要注意开始大火开始冒泡就改小火慢煮,直至汤液粘稠即可,倒入碗中,然后把穿心莲洗净,倒入制好的橙汁,加点白醋拌匀即可入盘。

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