阿胶炖鸡蛋红糖的功效有哪些啊
阿胶一般是可以滋阴补虚,补血,提高免疫力的作用。鸡蛋是可以补充人体的营养,增加人体钙,铁,锌,硒微量元素,改善记忆力。红糖是可以补虚的作用,而且在一起服用是可以起到增强人体免疫治疗血虚气虚阴虚疾病,坚持每天服用,会有很好的效果
鸡蛋红糖水的做法
材料:红枣,枸杞,红糖,桂圆(可不加),鸡蛋
做法:把东西洗好,最关键的是红枣记得去核,因为听说那个核是热气的容易上火,不要核的效果更好,而且因为要去核会剥开红枣,煮的时候也更入味。处理完红枣直接加水放电饭锅煮,为了快一点我一般都是加的开水去煮,煮开了就打蛋进去等一会鸡蛋熟了就可以了。
当归黄芪红糖煮鸡蛋的功效
当归红糖煮鸡蛋能够有效的缓解脾胃虚弱、气血双亏、贫血萎黄等症状。同时也能够在一定程度上缓解月经带来的不适症状。但是不能够吃多,吃多了会导致上火等症状产生。平时要适当的多锻炼一下身体,能够增强体质,有效的预防疾病,同时要保持充足的休息时间。
红枣加鸡蛋生姜煮红糖水有什么功效呢
红糖加鸡蛋生姜煮红糖水服用对身体是比较好的,具有补充蛋白质,补充气血和温热的作用。特别适合宫寒跟体寒的女性使用。还具有活血化淤的作用的,但是不可以过多的慑入。不要在月经期间服用,以免血量过多。
红糖水冲蛋怎么做好
红糖冲蛋水主料鸡蛋2个红糖30克辅料开水适量红糖冲蛋水的做法1.先烧小半壶开水2.烧水时准备鸡蛋和红糖3.鸡蛋磕入碗内搅散成蛋液4.将烧好的开水(适量)冲入蛋液中,5.搅拌均匀,加入红糖即可饮用
红糖,桂圆,红枣,当归鸡蛋吃了起什么作用
红糖是可以滋补身体,桂圆一般是可以滋阴补虚,治疗失眠,红枣可以补血,当归可以补血活血,鸡蛋可以补充人体微量元素。这些在一起对于身体虚弱,气血两虚失眠的患者有很好的治疗作用,还可以健胃,增强身体抵抗力,由于含糖高,所以消渴患者不能服用。
枸杞红枣红糖鸡蛋怎么煮
1、首先提前用冷水泡好红枣、枸杞,时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。
2、取鸡蛋一个,放入锅中,煮大约十五分钟,不用煮太久,否则会老。要调好时间,时间一到,马上捞起来,这样的鸡蛋会嫩一些。
3、鸡蛋煮熟后,捞起来放入盘中,放至冷却备用。
4、取碗一个,把洗干净的红枣、枸杞放入碗中,加适量的水(看个人喝的量而定)。然后放入电饭煲中蒸。蒸的时间可以长一些,大概一个多小时这样子,越久越好,红枣和枸杞烂了有助于消化和吸收。
5、等红枣和枸杞熟了后,将鸡蛋剥壳,放入红枣和枸杞中,再加点红糖,看个人喜欢的量来加,太淡不好喝,太甜了也不好,所以适量即可。
6、放入糖后,再蒸个十分钟左右,一碗美味滋补的红枣、枸杞、鸡蛋红糖水就做好啦。这种糖水的功效有滋阴补血作用。
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